Do., 14. März
|KICK Institut Coaching und Kommunikation
Resilienz – die Kraft der inneren Haltung
mit Cornelia Ebnöther
Zeit & Ort
14. März 2024, 09:00 – 16:30
KICK Institut Coaching und Kommunikation, Hallwylstrasse 78, 8004 Zürich, Schweiz
Über die Veranstaltung
In der heutigen Zeit ist es wesentlich mit widrigen Umständen flexibel und elastisch umgehen zu können. Die eigenen Ressourcen zu kennen, ist eine Voraussetzung, um tatsächlich auch gesund zu bleiben. Eine ausgewogenen Life Balance, mit der auch Widerstände und Herausforderungen gemeistert werden können, gehört zum Leben. Mit anderen Worten, eine gelebte Resilienz macht das Leben leichter.
In diesem Seminar wird das Wissen rund um Resilienz vermittelt. Sie entdecken Ihre eigene Resilienz und weitere Strategien, wie Sie diese verfeinern und ausbauen können. Mit verschiedenen auch humorvollen Vorgehensweisen und Trainingsprogrammen vertiefen Sie Ihre Resilienz.
Kosten: Fr. 345.--
Zielgruppe
Menschen, die mit dem Alltagsstress entspannter umgehen möchten.
Referentin
Cornelia Ebnöther, Dipl. Sozialarbeiterin FH, Humorcoach, Systemische Supervisorin und Coach BSO, Gesundheit!Clown®, freie Mitarbeiterin im KICK Institut für Coaching und Kommunikation, Zürich