Fr., 26. Juni | KICK Institut Coaching und Kommunikation

Angst - Was nun?

Anmeldung abgeschlossen

Zeit & Ort

26. Juni 2020, 09:00 – 27. Juni 2020, 16:30
KICK Institut Coaching und Kommunikation, Hallwylstrasse 78, 8004 Zürich, Schweiz

Über die Veranstaltung

Angst vor Veränderungen, Angst vor Auseinandersetzungen, Angst vor Nähe, Angst vor dem Versagen, Angst vor dem Fremden...

Angst hat viele Gesichter. Manchmal ist sie so gross, dass mit ihr das Leben einschnürt und eingeschränkt wird. Und manchmal wird mit der Angst der Menschen ein hässliches Spiel gespielt.

Genau dann gilt es der eigenen Angst zu begegnen und sie wieder als die Freundin zu entdecken, die sie ist. Denn Menschen brauchen die Angst, sie warnt vor Gefahren und schützt in schwierigen Situationen. Zusammen mit der Angst können Menschen die wahren Gefahren erkennen, analysieren, verändern und ihre Zukunft dann gelassen und heiter gestalten.

In diesem Seminar wird Angst als unterstützendes Gefühl erkannt. Auch werden die philosophischen Hintergründe von Angst verstanden und für den Alltag nutzbar gemacht. Verschiedene Rituale, Trainings und Achtsamkeitsübungen werden erarbeitet, so dass die Angst zur unterstützenden Freundin werden kann.

Daten

Freitag, 26. - Samstag, 27. Juni 2020, jeweils 9.00 - 16.30 Uhr

Kosten 

Fr. 750.—

Referentin

Cornelia Schinzilarz, Supervisorin, Humorexpertin, KICK Institut für Coaching und Kommunikation